デトックスランチ

  • 2019.12.14 Saturday
  • 00:24

 

そうだ!小樽行こ。

バスに揺られて小樽行こ。

 

お茶でもしましょと言ったまま、なかなか会えなくて気になっている友人にも会いたいし。

突然だけど連絡をして。

 

 

ランチ決定、まり食堂。

身体に優しく美味しいご飯のお店です。

 

 

静屋通り、電話局の裏。古っ!

でもわかっちゃうのが小樽人。

 

 

わからない方はグーグルさんで調べてね。

小樽、野菜って検索したら、一番に出て来ます。

 

 

デトックス食を始めませんか!

 

養生スープ〜野菜の重ね煮

 

食べて健康発酵食

手作り納豆、ぬか漬け、乳酸キャベツ

 

腸活

高野豆腐いろいろ小鉢

コレステロール、血糖値下げる

ダイエットにも!

 

 

店先にちっちゃく書いてるけど、これだけでもうすんごい。

 

 

 

 

栄養満点、愛情たっぷり!

もちろんすべてまりさんの手作りです。

 

 

 

 

黒米入り玄米ご飯、重ね煮養生スープ、コリンキーのきんぴら、

高野豆腐のとおからの和え物?カレー味だっけ?

紫キャベツの甘酢漬け?

 

ここで養生スープの詳しい作り方など、

誰にでもいとも簡単に作れるように熱く語ってくれました。


しかし私には難しいと思われる。

 

 

ぬか漬け。

具だくさんのお味噌汁と。

 

美味しかったー

 

 

 

 

高野豆腐は痩せるらしい。

 

 

 

そして食後にどくだみ茶。

 

生姜とシナモン入り。

毒出し、美肌、便秘にも!

 

 

 

ついでに心もデトックス。

まりさんと話していると癒されるというお客さんも多いです。

 

私もその一人。


 

 

暗くなったらちょいと一杯。

男女問わず一人で気軽に立ち寄れるうれしいお店。

 

 

 

 

いろいろ教えてくれたけど、

また食べに行きますから!

 

 

 

 

ランチタイムは12時から14時半で一回クローズ。

夜は17時から。

ご予約限定すき焼き鍋コースが人気。

 

日、月、祝日お休み。

 

小樽市稲穂2丁目16−5

TEL 0134-33-6826

 

 

 

 

Facebookページあり。

インスタグラム

#まり食堂

 

 

 

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